“一针一线”能减肥？没错，庆元这里真的可以！

3月9日，在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫健委主任雷海潮花了7分钟谈体重管理。他表示，将持续推进“体重管理年”行动。

这则新闻，被不少网友解读为“国家喊你减肥”。

当你以为减肥只能靠运动和控制饮食时，庆元的中医早已“开跑”，用“一针一线”带你快人一步实现减肥。

昨日，在县中医院针灸推拿门诊，记者发现前来咨询中医减肥的市民还真不少。

“最近来医院咨询中医减肥的人士特别多，尤其是女性。”县中医院针灸推拿科医生陈欣梅说，国家喊话减肥后，来医院咨询的人越来越多，大家都看好针灸和埋线减肥，尤其是埋线减肥是当前最火的中医减肥方式。根据目前的患者治疗情况来看，针灸减肥和穴位埋线减肥的效果还是非常不错的。

陈欣梅介绍

埋线疗法是通过精准的穴位定位，将无菌可吸收线巧妙植入人体特定穴位。线体在体内长期刺激，深度调节人体经络与脏腑功能，加速新陈代谢，促进脂肪有效分解。

而且穴位埋线不仅仅是用来“减肥、减重、减脂”，还可以调理脾胃、内分泌，促进新陈代谢，行气活血、疏通经络、调节阴阳。埋线效果因每个人的体质存在差异，若对埋线特别敏感，瘦身效果会更明显，脂肪分解需要过程，正常情况下1个月可瘦4-8斤，大部分人一次埋线就可见效，少部分人需要埋线2-3次后出效。

“减肥不是一劳永逸的事情，习惯很关键。”陈欣梅表示，不管使用什么方式减肥，减肥成功后一定要保持良好的饮食运动习惯，才能保持好身材。

同时，陈欣梅提醒，每种疗法都有适应症和禁忌症，患有严重心脑血管及肝肾疾病，严重高血压，严重精神异常、心理障碍、严重血液病，全身性或手术部位感染水肿及过敏体质人群就不适合穴位埋线疗法。

什么人需要进行体重管理？

国家卫健委发布的《体重管理指导原则（2024年版）》明确指出，以下人群需立即行动：

一是BMI超标的“显性肥胖者”。根据国家指南，BMI≥24为超重，≥28即为肥胖。以身高1.7米的成年人为例，体重超过72公斤即跨入超重门槛，82公斤则属于肥胖。这类人群需优先启动科学减重计划。

二是腰围超标的“隐形肥胖者”。 即便BMI正常，若男性腰围≥90cm、女性≥85cm，仍属于中心性肥胖。这类人群内脏脂肪堆积，代谢综合征风险更高。

三是慢性病前期人群。血糖、血脂、血压临界升高者，减重5%10%即可显著降低疾病转化风险。

四是儿童青少年肥胖群体。6-17岁儿童超重率已达11.1%，肥胖率7.9%。儿童肥胖可导致性早熟、骨骼发育异常，甚至影响智力发育，未来慢性病风险倍增。从源头防控“小胖墩”。